des différances avec les vôtres

Olivia. 17 ans.

Je me reconnais dans certains symptomes des crises de panique. mais les miens diffèrent un peu
j'ai commancer a dévlopper des crises de panique il y a 3 semaine
Ma première crise de panique est survenu la veille du jour ou je devais annoncer a mon boss que je lui donnais mes 2 semaine d'avis.
Ce soir la, je me suis couchée vers 10h30.
j'ai commancé a avoir super froid.
a avoir des tremblement intenses.
à 3 heures du matin, j'apelle ma mère car je n'étais pas capabe de rester dans ma chambre.
je suis allée chez elle est je me suis calmé un peu.

Mais depuis ce jour j'ai plusieurs différant symptomes

depuis 4 jours je suis étourdie.
Je ne suis pas capable d'être entourée de plusieurs personne mais incapable d'être completement seule
J'ai des raideurs dans le haut du cou et au niveau de la tête
J'ai l'impression que mon ventre est vide, mais je n'ai aucune envie de manger.
De plus, j'ai parfois des mal de coeurs.

Je ne sais vraiment plus quoi faire.

Tout d'abord, je te souhaite la bienvenue sur ce forum. Concernant les crises que tu fais, je comprends très bien !!! En as-tu parlé avec ta mère ? Qu'en pense-t'elle ?
A mon humble avis, la première chose à faire est d'en parlé à ton médecin traitant en lui expliquant tes symptômes et le coté insupportable que tu vie.
Sache néanmoins qu'il y a toujours des solutions.
Dans un premier temps les médicaments (uniquement comme béquille pour aider à supporter le plus fort de la crise et à prendre avec parsimonie !!). Puis il y a le psy (entièrement remboursé) qui peut t'apprendre à gérer tes crises et ensuite à aller "fouiller " pour en connaître la provenance.
Bien évidemment tout celà ne se fait pas en une semaine...alors le conseil que je peux te donner est de prendre patience et avoir du courage tout en sachant que tout cela va se calmer.
Donne nous de tes nouvelles.
à bientôt
Stéphane